Tecnonutri

Tecnonutri는 여러분의 라이프스타일에 원활히 통합되도록 설계된 다기능 건강 및 웰니스 앱으로, 식단 및 피트니스 목표를 달성하는 데 도움을 드립니다. 건강한 식습관, 정신 웰빙 및 신체 건강을 증진하는 50개 이상의 다양한 프로그램을 만나보세요. 간헐적 단식, 저탄수화물, 케토제닉 등 다양한 식이 접근 방식을 수용하여 여러분의 여정을 안내하기 위한 필요한 도구를 제공합니다.

전문 영양사가 맞춤식 식단 계획 및 운동 루틴을 제공합니다. 이는 가정에서 쉽게 수행할 수 있으며 최소한의 장비만 필요합니다. 식단 선호도에 맞춘 장바구니 목록으로 식료품 쇼핑을 간소화하고 충동적인 구매를 방지하며 건강한 선택을 우선시하세요. 풍미나 영양을 포기하지 않는 단계별 식사 준비 지침의 편리함을 즐기세요.

건강 및 체중 감소 혜택을 제공하는 식이 전략인 간헐적 단식을 효과적으로 실천하는 방법을 배우세요. 내장된 도구를 사용하여 단식 일정을 추적하고 전문가의 조언에 따라 단식 프로토콜을 조정할 수 있습니다.

전문가 지원이 종합적으로 제공되며, 집에서 편안하게 영양사, 피트니스 전문가 및 심리학자와 온라인 상담을 받을 수 있습니다. 라이브 수업에 참여하고, 실시간으로 전문가와 상호작용하며, 평일에 식단 관련 질문을 해결하기 위한 채팅 기능에 액세스하세요.

앱에는 일일 칼로리 섭취를 모니터링하기 위한 식이일지, 수분 섭취 알림, 체중 추적 기능이 포함되어 있어 일관성과 책임감을 장려합니다. 또한 활기찬 커뮤니티의 일원이 되어 그룹에 참여하고, 경험을 교류하며 비슷한 건강 목표를 가진 사람들로부터 동기를 얻을 수 있습니다.

의무 사항이 없는 체험 기간 동안 이 웰니스 솔루션을 사용해 보세요. 이 앱은 건강 및 피트니스 진행 속도를 결정하려는 사람에게 최적의 선택이 될 수 있으며, 웰니스에 대한 쉽고 적응 가능하며 사회적인 접근 방식을 제공합니다. 게임을 다운로드하여 여러분의 일상 생활에 자연스럽게 맞는 식단을 찾고 이를 강화하세요.